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     Ayurvedischer Massagering

Anwendung Ayurvedischer Massagering Um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern:
Rollen Sie den Ring sanft einen Finger nach dem anderen von der Fingerspitze bis zur Fingerbeuge auf und ab.
Daumen, Zeigefinger und Ringfinger sollten hierbei besonders ausgiebig massiert werde,
weil sich an diesen Fingern besonders viele Reflexzonen zur Regulierung des Algemeinwohls befinden.
Nehmen Sie sich hierfür z. B. in der Mittagspause oder abends vor dem Fernsehen täglich ca. 10 Minuten Zeit.
Spezielle Anwendung:
Wenn Sie gezielt vorgehen möchten, um konkrete Blockaden zu lösen,
dann lesen Sie in der Anleitung nach,
an welchen Stellen sich die passenden Reflexzonen zu den bestimmten körperlichen Regionen und Organen befinden.
Massieren Sie diese Finger verstärkt.